Николь Каперила из Коннектикута эту цель поставила себе в тот момент, когда она стала матерью и вынуждена была успевать ухаживать и за малышом, и подрабатывать. Однажды взглянув на себя в зеркало, она ужаснулась своим внешним видом и приняла решение питаться с этого дня только овощами и фруктами, а также продуктами с высоким содержанием белка. Кроме того, Николь стала везде ходить пешком и исключила использование общественного транспорта в своей жизни. Также, посоветовавшись с мужем, она приняла решение выполнить операцию по уменьшению размеров желудка.

Через некоторое время стали появляться первые результаты. Вес Николь начал постепенно снижаться. Молодая женщина очень радовалась этому обстоятельству и каждый ушедший из своего тела килограмм воспринимала как маленькую победу над собой. Муж во всем ее очень поддерживал и радовался ее маленьким победам. А вот несколько ее давнишних подруг повели себя странно.

Их как будто раздражало то, что Николь с каждым днем уверенным шагом шла к своей мечте о красоте и снижении веса. Женщины высмеивали ее решение, злорадствовали, когда у Николь что-то не получалось и всем своим видом давали понять, что не верят в серьезность ее намерений.

Молодая женщина долгое время терпела и старалась не обращать на обидные высказывания подруг, но потом поняла, что настоящие подруги не могут так себя вести.

Женщина приняла решение не общаться с ними. А вскоре в ее жизни появились единомышленники. Такие же люди, как Николь, желающие похудеть. И с помощью мужа и своих новых друзей Николь смогла и приблизиться к желанной отметке на весах в 57 килограмм и сменила работу, стала профессиональным тренером для тех, кто решил сбросить массу тела.

Уж она-то точно знает, каким путем им нужно пойти, чтобы похудеть. Главное, не откладывать решение, а действовать!

Источник